人の記憶は曖昧なもの！？

こんにちは

メンタルカウンセリング「よだけん」です

 

カウンセリングでは

いろいろなお話を聞かせていただく時間なのですが

 

お話をしていくうちに

いろんな記憶を思い出していただくことがあります

 

その際にうまく思い出せないということが

よくあるのですが

 

これは記憶の曖昧さが出ていることがあります

 

人の記憶というのはすごく曖昧で

実際に起きたこととは違ったように

記憶していることもあります

 

時に曖昧で

時に都合のいい解釈を無意識にしていることもあるので

なかなか難しいものです

 

そんな曖昧な記憶の中でも

「今」の自分がどう思っているのか

 

これは見ていくことができるので

 

過去の記憶だけに囚われず

自分らしい人生を歩いていけるために

いつもこころを見つめ、整えていくことが

大切かもしれませんね(o^―^o)