カウンセリングは不思議な時間！？

こんにちは

メンタルカウンセリング「よだけん」です

 

私のカウンセリングは

９０分間で１セッションなんですが

 

この９０分間には

たくさんの学びがあります

 

特にカウンセリングに来ていただいた

お客様は

 

最初は自分のこころがわからず

何を言っていいのかわからないことがあるのですが

 

９０分間自分の気持ちを

言葉にして話していると

自分が思っていた本当の気持ちに

自分で気づくことがあります

 

その瞬間は

自分を深く理解できた喜びに感動して

とてもいい表情になりますねぇ

 

カウンセリングは悩みを解決する

サポートをするところですが

自分自身の気持ちを深く理解する時間でもあります

 

自分のことを深く理解できることは

幸せな人生に欠かせないことですねぇ(o^―^o)

 

歳を取ると

ガッツリ系があんまり食べられないのも

自分を理解しているってことかな（笑）