別れた恋人が忘れられないのはどうして！？

こんにちは

メンタルカウンセリング「よだけん」です

 

人間関係に恋愛はつきものですが

愛し合っていても

わかれてしまうのが恋愛ではありますよね

 

そんな中でも

別れた相手をずっと

忘れらないこともきっとあると思います

 

失恋というのはだれしも心に

大きなダメージを感じます

 

ですがそれは

ある程度時間と共に

記憶が薄れて傷が癒えていきます

 

ですが

何年も経っても

恋人のことが忘れられない場合は

強い執着心が生まれているのかもしれません

 

あなたがいないと生きていけない

 

それほどまでに深く相手を愛せることは

とても素敵なことですが

 

それは１歩間違えると

依存や執着といったものに

変わることがあります

 

失恋などでは

自分を否定されたと感じて

自尊心が傷ついてしまうので

どうしても依存や執着に向かってしまうことがあります

 

そうならないためにも

専門家の力を借りて

 

別れたことをじっくり

見ていきながら

自尊心を回復させて

依存や執着に向かわないように

心を整えていくといいかもしれませんね(o^―^o)

 

そろそろうちの観葉植物たちも

大きくなる季節ですねぇ