梅雨の季節がやってきますねぇ

こんにちは

メンタルカウンセリング「よだけん」です

 

六月に入って

いよいよ梅雨の季節がやってきますね

 

作物には巡りの雨になりますが

生活では不調を感じる季節でもあります

 

体調面がすぐれない時は

適切なケアを心がけていきながら

 

こころの方も

知らず知らずのうちに

苦しくなっている時があるので

 

こころを整えることも

忘れずにしたいところですね(o^―^o)

 

最近は原因がわからない

こころの不調を感じる方も

私のカウンセリングにきていただくことが

多くなりました

 

こころの不調も放っておくと

うつ病などになることもあるので

少しでもこころが不安定に感じることがあれば

一度心を整理していきましょう

 

 

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