【あなたの来年の目標は何！？】いまのうちに〇〇してみよう

おっはようございま～す

 

大人になっても

親との関係で苦しんでいる方へ

親子関係が

大人になっても苦しい人の

メンタルトレーナーよだけんです

久しぶりの投稿になりましたが

あなたは元気ですか？

2021年もあと少しだけどさぁ

あなたは来年の目標は

何か決めたかな？？

 

 

新しい年を

いいものにしていくには

新年になってから考えてたら

出遅れてしまうよ～ん

 

 

と、いうわけで

きょうは

来年の目標に向けて

っていうお話をするからね～

 

---

 

 

来年の目標といっても

具体的に細かく

決めていく必要はないからね～

 

あくまでたいせつなのは

 

 

その目標を

叶えたい理由を

見つけておくとこ

 

 

これだよ～ん

みんなそれぞれ

やってみたいことや叶えたいこと

できるようになりたいことは

違うと思うから

 

 

何を目標にしても

よだけんはいいと思ってるんだ

 

 

あなたのこころで一番

叶えたいと思う夢や

達成したいと思う目標を

 

 

よだけんは

全力で応援するよ～ん

 

 

でもその前に

考えてみてほしいことが

あるんだなぁ

 

 

それが

 

 

なぜそれを

叶えたい（達成したい）

と思っているのか

じつはこれ

よだけんも

ひとりの先生に

いわれたことがあるんだよ～（笑）

 

 

にんげんって

あいまいな理由で

行動することってできないから

 

 

なんとな～くっていうのは

夢や目標では

気持ちが弱いんだよね

 

 

だからこそ

はっきりとした理由を

こころでちゃんと持っていないと

 

 

夢や目標には

近づけなかったりするんだ

 

 

そうやってよだけんは

結構回り道の旅を

いまでもしてたりするよ～ん

 

 

ぶらり旅も

悪くないぜ

（たそがれてんじゃねぇよ）

はなしを戻して

 

 

あなたがもし

来年に叶えたい夢や

達成したい目標があるのなら

 

 

どうしてそれを

叶えたいのか

達成したいのか

 

 

それを今年のうちに

じぶんのこころに聞いてみると

いいと思うよ～ん

 

 

「痩せたい」のなら

どうして痩せたいのか

 

「１００万円貯める」なら

どうして貯めたいのか

 

 

その理由をじぶんの

こころに聞いてわかるだけで

気持ちはすっきりするし

 

 

グッとやる気が

出てくると思うよ～

 

 

ちなみによだけんはね

来年は筋トレをもっと

がんばりたいと思ってるよ～

 

 

理由はカンタン

モテたいからじゃ～

（何言ってんだよ）

あなたの新しい年が

どんな年になるかは

 

 

もうすでに

はじまってるかも

しれないよ～ん

 

 

今年もあともう少しだから

 

 

じぶんのいろんな

気持ちと向き合って

 

 

サイコーの

２０２１年にしていってね～

 

 

そのために

 

 

夢や目標の

理由をこころに

聞いてみよう

 

 

きょうのお話は

おしまいで～す