こころをつかんで放さない！？【あなたの中の○○と○○】はどれだけあるかな？？
にぃさん♪
にぃさん♪
ねぇ兄さ～ん！！
きょう２月３日は
お兄ちゃんの日だね～
（いつ決まったんだよ）
いつも下の兄弟たちのために
頑張っているそこのお兄ちゃん！！
今日はあなたが主役だよ～ん((´∀｀))
（勝手に決めんなって）
あしたは何の日になるでしょうか
乞うご期待だずぇ～
さぁ今日は
あなたのこころを
つかんで離さないもの
っていうお話だよ～ん
ではいってみようか
あなたのこころを
つかんで離さないもの
それはいったい
何でしょう？？？
デデデデデデデデデ
デーン( ´∀｀ )
それはね
「べき」と「ねば」
ってやつだよ～ん
ベーキングパウダーと
ネバトロ丼じゃないからね～
（いや知ってるし）
○○であるべき
○○するべき
○○せねばならない
あなたはこう考えていることって
あったりしないかなぁ？？
この「ねば」とか「べき」っていうのはさ
子どもの頃に
親からいわれているものって
けっこうあったりするんだよね
よだけんの場合だと
子どもは親の言うことを聞くべき
男たるもの強くあらねばならない
男ならたとえ辛くても我慢するべき
こんな感じだったかなぁ
まぁよだけんよりも
若い世代の人は
そんなことないかもしれないけどね
話をもどして～
あなたがもし
親や他人から言われる
「べき」と「ねば」に
こころをつかまれてモヤモヤしていたら
あなたらしさっていうのを
感じることは難しい
かもしれないんだ
「ねば」とか「べき」っていうのは
あなた以外の人が
勝手に決めた
理想のかたち
みたいなものだからね
そのかたちにハマろうとしていると
あなたらしさは
出てこないんだよ～
でも「べき」とか「ねば」の考え方が
悪いわけじゃないからね～
その考えがあるから
がんばれる人だっているからさ
どっちが
正解とか間違いとかは
ないからね～ん
た・だ・し
もし気持ちがモヤモヤしたり
苦しく感じたりしていたら
その「べき」と「ねば」は
こころから放していくと
いいと思うよ～ん
そのために
じぶんの気持ちを毎日みつめたり
好きなものを大事にしてみたり
じぶんをたいせつにする
こころのトレーニング
をするんだよ～
そうすれば
「ねば」とか「べき」に縛られない
あなたらしさが見えてくるよ～ん
ただ何度も言うけど
「ねば」「べき」の考えが
悪いわけじゃないからね～
たいせつなのは
あなたにとって
どうなのか？？
ここだよ～ん
あなたのなかに
「ねば」と「べき」は
どんなものがあるのか？
それともないのか？？
ぜひ一度
じぶんのこころに
聞いてみてね～
きょうは
ベーキングパウダーと
ネバトロ丼のお話でした～
（いやちがうし）
