天気が崩れる予報ですね

こんにちは

メンタルカウンセリング「よだけん」です

 

今週はとても天気のいい日が続いて

気持ちのいい1週間でしたね

 

しかし来週は少し

天気が崩れそうな予報が出ています

 

この時期の季節の変わり目は

天気の急な変化が起こりやすいです

 

それに影響して

こころも乱れやすくなってきます

 

ぜひ温かいお風呂に入ったり

リラックスできるようなことを心がけて

気持ちを整えていきましょう

 

もちろん

話をして気持ちを整える

カウンセリングも効果大ですよ

 

春はもうすぐですので

体調に気をつけながら

お過ごしくださいね(o^―^o)


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