今週は雨模様ですねぇ

こんにちは

メンタルカウンセリング「よだけん」です

 

今週の栃木県は

１週間を通して雨模様な天気になりそうですね

 

天気と人のこころは

密接に関係していて

 

天気が悪いというだけで

こころが憂鬱になりやすく

元気がなくなってしまいます

 

ぜひそんな時こそ

カラダを温めて血流を良くしたり

規則正しい生活スタイルをこころがけていきましょう

 

そして

もし憂鬱な気分になった時は

カウンセリングでたくさん

お話をしに来てくださいね

 

話をしているうちに

こころがすっきりしてきますよ♪

お待ちしていますね(o^―^o)