梅雨入りの季節ですね

こんにちは

メンタルカウンセリング「よだけん」です

 

九州地方では

とうとう梅雨入りが宣言されたみたいですねぇ

 

関東もいずれ

梅雨入り宣言がされることと思います

 

梅雨になってくると

湿度や気圧の影響で

気持ちが憂鬱になりやすくなってきます

 

体調の管理も

もちろん大切ですが

 

それに合わせて

よりこころのケアも重要になってくる

季節ですね

 

梅雨が終われば

体力勝負の夏がやってきますので

ぜひその前にしっかりと

こころもカラダも整えていきましょう

 

６月も土日を中心に

混雑が予想されますので

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