こころの不安を感じています

こんにちは

メンタルカウンセリング「よだけん」です

 

先日九州の方で

大きな地震がありましたね

 

被害に遭われた方は

とても大変な思いをされていると思います

 

不安が続く中

少しでも早く元の安心できる暮らしに

戻ってほしいと願うばかりですね

 

地震と言えば

北関東の方でも

東日本大震災がありました

 

栃木県でも

その被害はありましたが

 

それ以上に

こころのショックの方が大きく

気持ちを痛めた方も多くいらっしゃったと思います

 

こころは見えないだけに

傷口の大きさがわからないものです

 

蓋を開けてみたら

大ケガを負っているということもあります

 

少しでも自分のこころに

不安を感じたときは

その不安を言葉に出して

話してください

 

自分のこころのうちに留めておくと

いつか溢れて抱えきれなくなってしまいます

 

これからも

メンタルカウンセリング「よだけん」は

あなたのこころの

安心な場所としてあれればと

思っています

 

お悩みやご相談がある方は

遠慮せずいつでもご連絡してください(o^―^o)